Tarte allégée aux pommes

Préparation pour 8 Personnes

préparation de la recette Préparation : 10 minutes

préparation de la recette Temps de cuisson : 30 minutes

Ingrédients

• 1 pâte brisée (moins riche en matières grasses que la pâte feuilletée)
• 2 grosses pommes bio
• 1 œuf
• 20 g d'édulcorant en poudre (en remplacement du sucre)
• 2 c. à soupe bombées de fromage blanc 0% (en remplacement de la matière grasse)
• 2 c. à café de cannelle en poudre

Préparation de la recette

• Préchauffez le four à 180°C.
• Étaler la pâte brisée dans votre moule à tarte.
• Recouvrir la pâte des pommes épluchées et préalablement coupées en lamelles
• Battre l’oeuf dans un bol, le fromage blanc avec la cannelle et l’édulcorant
• Verser le tout sur les pommes.
• Enfourner pendant 30 min.
• Attendre que la tarte soit tiède pour démouler.

Prévention EMOA Mutuelle

Florence Cultier

Florence CULTIER
Coach forme et diététicienne
06 75 90 17 94 - [email protected]
www.pepsform.com

Date de création : 12/09/2016

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