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Obécentre
Obécentre est un nouveau site concernant l’obésité, sous forme d’une plateforme, dédiée aux professionnels et aux patients. On y trouve une carte interactive des professionnels de santé, tout comme la possibilité de calculer son indice de masse corporelle (IMC) et de mesurer son tour de taille.
La région Centre-Val de Loire compte 17 % d'adultes obèses contre 15 % au niveau national. Deux centres de la région sont labellisés : le Chr d’Orléans et le Chru de Tours (hôpital Bretonneau).
L’obésité est considérée comme une maladie chronique. Elle reflète une augmentation de la masse graisseuse du corps dont la manifestation clinique la plus simple est l’excès de poids.
Des quiz sont en ligne pour analyser l’activité physique et évaluer le comportement alimentaire afin d’aider les personnes qui souffrent d’obésité.
Les effets sur la santé sont multiples et provoquent des conséquences sur :
- Système cardiovasculaire,
- Système respiratoire,
- Cancers,
- Système métabolique et endocrinien,
- Système ostéoarticulaires,
- Système cutané,
- Système rénal,
- Souffrance psycho-sociale.
Quelques conseils à appliquer lors de ses repas
- Je confectionne mes repas,
- Je m’accorde au moins 30 minutes pour prendre mon repas,
- Je prends mon repas assis et au calme,
- Je pense à mâcher suffisamment les aliments et à poser les couverts entre chaque bouchée afin de manger plus lentement,
- Je gère les quantités d’aliments mises dans mon assiette,
- Je choisis des assiettes plus petites,
- J’évite de me resservir.
Source : Obécentre
Date de création : 26/07/2016
