Comment éviter les maux de tête ?
Vous souffrez régulièrement de maux de tête mais ne savez pas comment les prévenir ? Zoom sur les solutions préventives.
Lire la suite >Prévenir le burnout
Terme anglais, « Burnout » signifie en français « se consumer ». Il se traduit, par un épuisement au travail, physique et émotionnel. Souvent, il est lié au stress...
Lire la suite >Les aliments qui protègent du soleil
Certains aliments peuvent aider notre peau à se protéger contre les rayons ultra-violets à l'origine des coups de soleil qui nous gâchent nos vacances.
Lire la suite >Soyez vigilants avec vos enfants au bord de l'eau
Les beaux jours du Printemps se terminent pour laisser place à la chaleur de l’été, aux longues heures...
Lire la suite >Calendrier vaccinations
Le moyen de prévention le plus efficace pour lutter contre certaines maladies et permettant de se protéger reste la vaccination. Découvrez le calendrier des vaccinations
Lire la suite >Journée mondiale de la sécurité et santé au travail consacrée au stress
Le Bureau International du Travail (B.I.T) met en lumière aujourd’hui, la journée mondiale pour la sécurité et la santé au travail. Cette année, elle est...
Lire la suite >Prendre un petit déjeuner améliore les performances physiques et intellectuelles
Premier repas de la journée, il est également le plus important. Cependant, beaucoup d’entre nous n’en prennent pas, par manque de temps...
Lire la suite >Prévenir l'addiction au travail
L’hyperconsommation et l’hypersollicitation engendrent la surconsommation de produits nocifs comme le café, le tabac ou encore l'alcool, les drogues et les médicaments...
Lire la suite >Se protéger du soleil
C’est pour vous l’heure du départ en vacances ! Après une année chargée de travail, de réunions et de dossiers...
Lire la suite >Fini les sacs plastiques
Saviez-vous qu'un sac plastique est utilisé quelques minutes et met plusieurs centaines d'années à se dégrader !
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