Les aliments Hypocaloriques

Sur le papier, garder la ligne est très simple : il « suffit » de dépenser autant de calories qu’on en ingère. Mais ce n'est pas si simple !

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Bien manger pour bien vieillir

Si les liens entre alimentation et santé ne sont plus à démontrer, qu’en est-il du lien entre alimentation et vieillissement ?

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Journée mondiale de lutte contre le SIDA

Etablie en 1988 par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et approuvée par l'Assemblée générale des Nations unies, la journée mondiale de lutte contre le sida a lieu tous les ans le 1er décembre. Elle est l’occasion d’une mobilisation ...

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Ces aliments qui favorisent le bon Cholestérol

On nous vante souvent les vertus anti cholestérol d’aliments qu’il suffirait de consommer pour voir son taux baisser immédiatement.

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Un cerveau bien nourri pour un corps en bonne santé

Une bonne alimentation du cerveau est capitale ! Elle favorise les performances cérébrales, améliore l'humeur, le sommeil et prévient le déclin des fonctions cognitives.

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Des aliments pas si bons que ça

Barres de céréales, galettes de riz, jus de fruits... autant d'aliments miracles présentés comme capables de nous conserver en forme...

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« Vélo, Boulot, Dodo ! »

Une indemnité kilométrique pour se rendre au travail à vélo. Désormais, les salariés d’entreprise du secteur privé, pourront être indemnisés pour leurs déplacements quotidiens...

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Journée Européenne d'information sur les Antibiotiques

A l'occasion de la journée Européenne d'information sur les antibiotiques, le 18 Novembre 2016, il est important de rappeler certaines informations à leur sujet.

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5 gestes pour être plus actif au travail

L’idée peut surprendre, mais bouger au bureau accroît la productivité. Donc si vos chaussures ne portent aucun signe d'usure après un an...

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Généralisation de la complémentaire santé

Dans le cadre de la loi sur la sécurisation de l'emploi et selon les termes de l'Accord National Interprofessionnel (ANI)...

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