Au travail, faut-il limiter sa consommation de café ?

Le matin, après le déjeuner ou encore l’après-midi, la pause-café permet d’échanger avec ses collègues et de retrouver de l’efficacité pour travailler.

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Les conséquences à long terme du travail de nuit sur la santé

Pendant que la plupart des salariés se réveillent pour commencer leur journée de travail, près d’un employé sur cinq rentre d’une nuit de travail.

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La mononucléose en 5 questions clés !

Qu'est-ce que la Mononucléose ? Qui ? Quand ? Contagieux ? Symptômes ? Traitement ? On vous explique tout !

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Logo nutrition sur les aliments

Les consommateurs vont pouvoir tester quatre étiquettes destinées à les renseigner sur l'apport nutritionnel des produits alimentaires...

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Manger sainement au restaurant

Lorsque l'on mange régulièrement au restaurant, il n'est pas facile de résister à la tentation... Dans cet article, vous trouverez des astuces faciles pour des déjeuners équilibrés.

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Obécentre

Obécentre est un nouveau site concernant l’obésité, sous forme d’une plateforme, dédiée aux professionnels et aux patients.

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Les effets du tabagisme passif

Le saviez-vous ? Dans une atmosphère enfumée, le tabagisme passif a le même effet néfaste qu’une personne qui consomme une ou deux cigarettes.

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Comment éviter les maux de tête ?

Vous souffrez régulièrement de maux de tête mais ne savez pas comment les prévenir ? Zoom sur les solutions préventives.

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Prévenir le burnout

Terme anglais, « Burnout » signifie en français « se consumer ». Il se traduit, par un épuisement au travail, physique et émotionnel. Souvent, il est lié au stress...

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Les aliments qui protègent du soleil

Certains aliments peuvent aider notre peau à se protéger contre les rayons ultra-violets à l'origine des coups de soleil qui nous gâchent nos vacances.

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